Stretching-Wtorek godz.19:00-19:45
Stretching ( rozciąganie)- Wyobraź sobie zajęcia podczas których wyciszysz swój umysł i ciało, rozluźnisz napięte mięśnie a w tle będziesz słyszał relaksacyjną muzykę…Tutaj nie liczy się wiek ani płeć. Być może te zajęcia są właśnie dla Ciebie…Spraw sobie odrobinę przyjemności.
