Karol Domański
Autor poradników o planowaniu treningu i progresji, z doświadczeniem w pracy na siłowni oraz w treningu ogólnorozwojowym. Interesuje go to, co da się realnie wdrożyć: sensowna objętość, dobór ćwiczeń, periodyzacja i kontrola zmęczenia. W tekstach często korzysta z przykładów planów, tabel i prostych testów sprawności, które pomagają ocenić postęp bez zgadywania. Podkreśla rolę rozgrzewki, mobilności i regeneracji, a rekomendacje opiera na aktualnej wiedzy oraz obserwacjach z pracy z klubowiczami. Pisze konkretnie i bez żargonu.